Penyakit batuk adalah penyakit yang sangat menjengkelkan apalagi disaat musim panca roba seperti ini, banyak badan tidak fit sehingga mudah terserang penyakit. Disini saya akan menuliskan atau memuat tentang cara meramu atau membuat obat tradisional dari lingkungan sekitar yang biasanya digunakan sebagai bumbu dapur untuk ibu-ibu untuk mengobati batuk biasa terlebih batuk berdahak berdasarkan pengalaman pribadi.
Bahan :
- 1 Buah jeruk Nipis
- 1 Genggam jahe
- 1 Sendok teh Merica ( ditumbuk)
- 1 Buah Pala ( ditumbuk)
- 1 Makan Cengkeh
- 2 Rimpang Sereh ( dikeprek / dimemarkan )
- Gula aren / gula kelapa
cara membuat :
Pertama-tama mencuci jeruk nipis kemudian iris -iris jeruk nipis beserta buah dan kulitnya, Jahe dipanggang hingga agak kecoklatan kemudian bisa diparut ataupun diiris tipis, merica dan pala ditumbuk,kemudian semua bahan direbus dengan ditambah 3 gelas air, hingga menjadi setengahnya. Setelah itu siap untuk digunakan sebagai jamu atau obat batuk.
Cara minumnya :
sebaiknya disaat meminumnya jangan seperti meminum air langsung habis, melainkan cara minumnya perlahan-lahan atau sedikit demi sedikit dan sebaiknya dalam keadaan hangat.
selama proses pengobatan sebaiknya hindari mengkonsumsi Es dan goreng-gorengan.
Silakan mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar